Dominique Passarin de Oliveira- Nutricionista ? CRN 16749D OBSERVAÇÃO: O Cardápio poderá sofrer alterações de acordo com disponibilidade e controle geral dos alimentos. SECRETARIA DA EDUCAÇÃO Rua Padre Anchieta, 90 - Centro, Chapada ? RS CEP: 99530-000 |Telefone: (54) 99922-8300 CARDAPIO DE MERENDA ESCOLAR- 01 a 05 de JUNHO 2026 Escola Municipal de Educação Fundamental ? EMEF Emílio Link Horários Segunda Terça Quarta Quinta Sexta 01/06 02/06 03/06 04/06 05/06 Lanche da manhã Carreteiro Tomate Café com leite + Pão fatiado com doce de frutas + Banana FERIADO FERIADO Arroz Panqueca de carne moída Alface Almoço Feijão preto Arroz Molho de carne de gado Mandioca Pepino Feijão carioca Arroz Molho de frango Polenta Cenoura - - - Lanche da Tarde Carreteiro Tomate Leite com cacau + Cachorro quente + Manga - - Arroz Panqueca de carne moída Alface COMPOSIÇÃO DO CARDÁ PIO Proteínas (g) Gorduras (g) Carboidrato (g) Dia da Semana Energia 10 a 15% VET 25 a 35% do VET 55 a 65% VET 30% Necessidades Diárias (kcal) (g) % VET (g) Kcal % VET (g) Kcal % VET Kcal Segunda 1385,14 83 333,55 24% 17 155,18 11% 215 859,19 62% Terça 1170,79 47 188,63 16% 25 222,09 19% 191 765,05 65% Quarta 0,00 0 0,00 0% 0 0,00 0% 0 0,00 0% Quinta 0,00 0 0,00 0% 0 0,00 0% 0 0,00 0% Sexta 731,30 18 70,32 10% 34 301,81 41% 95 380,16 52% Média Semanal 657,45 30 118,50 10% 15 135,82 14% 100 400,88 36% Recomendado 710 18 a 27 gramas 20 a 28 gramas 98 a 115 gramas % Adequação 93% 110% 75% 102% Dominique Passarin de Oliveira- Nutricionista ? CRN 16749D OBSERVAÇÃO: O Cardápio poderá sofrer alterações de acordo com disponibilidade e controle geral dos alimentos. SECRETARIA DA EDUCAÇÃO Rua Padre Anchieta, 90 - Centro, Chapada ? RS CEP: 99530-000 |Telefone: (54) 99922-8300 CARDAPIO DE MERENDA ESCOLAR- 08 a 12 de JUNHO 2026 Escola Municipal de Educação Fundamental ? EMEF Emílio Link Horários Segunda Terça Quarta Quinta Sexta 08/06 09/06 10/06 11/06 12/06 Lanche da manhã Galinhada Tomate Chá de frutas + Cuca + Mamão Leite com cacau + Pão fatiado com apresuntado e queijo + Manga Leite com cacau + Bolacha salgada + Maçã Arroz Polenta Molho de frango Pepino Almoço Lentilha Arroz Molho de frango Batata refogada Couve flor Feijão carioca Arroz Molho de carne moída Massa (agricultura) Cenoura - Feijão Preto Arroz Estrogonofe de gado Polenta Beterraba - Lanche da Tarde Galinhada Tomate Suco natural de laranja + Calzone de carne moída + Bergamota Chá de frutas + Pão de queijo + Melão Leite com cacau + Bolacha (agricultura) + Banana Arroz Polenta Molho de frango Pepino COMPOSIÇÃO DO CARDÁPIO Proteínas (g) Gorduras (g) Carboidrato (g) Dia da Semana Energia 10 a 15% VET 25 a 35% do VET 55 a 65% VET 30% Necessidades Diárias (kcal) (g) % VET (g) Kcal % VET (g) Kcal % VET Kcal Segunda 1220,65 72 289,82 24% 8 70,40 6% 207 827,80 68% Terça 1256,86 57 226,20 18% 18 165,62 13% 215 860,11 68% Quarta 699,48 24 95,84 14% 34 307,58 44% 80 318,13 45% Quinta 1387,36 54 214,53 15% 39 353,99 26% 210 840,68 61% Sexta 1023,64 50 199,56 19% 6 50,04 5% 187 746,81 73% Média Semanal 1117,60 51 205,19 18% 21 189,53 19% 180 718,71 63% Recomendado 710 18 a 27 gramas 20 a 28 gramas 98 a 115 gramas % Adequação 157% 190% 105% 156% Dominique Passarin de Oliveira- Nutricionista ? CRN 16749D OBSERVAÇÃO: O Cardápio poderá sofrer alterações de acordo com disponibilidade e controle geral dos alimentos. SECRETARIA DA EDUCAÇÃO Rua Padre Anchieta, 90 - Centro, Chapada ? RS CEP: 99530-000 |Telefone: (54) 99922-8300 CARDAPIO DE MERENDA ESCOLAR- 15 a 19 de JUNHO 2026 Escola Municipal de Educação Fundamental ? EMEF Emílio Link Horários Segunda Terça Quarta Quinta Sexta 15/06 16/06 17/06 18/06 19/06 Lanche da manhã Lentilha com linguiça Arroz Tomate Café com leite + Pão fatiado com doce de leite + Abacaxi Chá de frutas + Pão francês com requeijão + Banana Bebida Láctea + Bolacha salgada + Maçã Feijão preto Arroz Molho de carne moída Beterraba Almoço Lentilha Arroz Molho de frango Polenta Chuchu Feijão preto Carreteiro Abóbora refogada Pepino - Feijão preto Arroz Lasanha de frango Brócolis - Lanche da Tarde Lentilha com linguiça Arroz Tomate Suco natural + Pão de queijo + Melão Leite com cacau + Bolo doce sem cobertura + Mamão Café com leite + Cuca + Caqui Feijão preto Arroz Molho de carne moída Beterraba COMPOSIÇÃO DO CARDÁPIO Proteínas (g) Gorduras (g) Carboidrato (g) Dia da Semana Energia 10 a 15% VET 25 a 35% do VET 55 a 65% VET 30% Necessidades Diárias (kcal) (g) % VET (g) Kcal % VET (g) Kcal % VET Kcal Segunda 1892,13 93 370,59 20% 71 635,95 34% 218 870,19 46% Terça 832,94 18 73,76 9% 27 243,52 29% 137 549,73 66% Quarta 1270,93 53 213,41 17% 26 230,13 18% 209 834,34 66% Quinta 1531,69 67 266,05 17% 28 254,34 17% 256 1025,40 67% Sexta 1062,30 76 305,47 29% 22 202,40 19% 135 538,60 51% Média Semanal 1318,00 61 245,86 18% 35 313,27 23% 191 763,65 59% Recomendado 710 18 a 27 gramas 20 a 28 gramas 98 a 115 gramas % Adequação 186% 228% 124% 166% Dominique Passarin de Oliveira- Nutricionista ? CRN 16749D OBSERVAÇÃO: O Cardápio poderá sofrer alterações de acordo com disponibilidade e controle geral dos alimentos. SECRETARIA DA EDUCAÇÃO Rua Padre Anchieta, 90 - Centro, Chapada ? RS CEP: 99530-000 |Telefone: (54) 99922-8300 CARDAPIO DE MERENDA ESCOLAR- 22 a 26 de JUNHO 2026 Escola Municipal de Educação Fundamental ? EMEF Emílio Link Horários Segunda Terça Quarta Quinta Sexta 22/06 23/06 24/06 25/06 26/06 Lanche da manhã Galinhada Chuchu Leite com cacau + Pão fatiado com requeijão + Mamão Leite com cacau + Pão francês com carne moída + Abacaxi Chá de frutas + Pão fatiado com doce de leite + Banana Feijão preto Arroz Carne de panela com batata Brócolis Almoço Lentilha Arroz Molho de frango Polenta Beterraba Feijão Carioca Arroz Escondidinho de carne moída Couve flor - Feijão preto Arroz Molho de frango Massa (agricultura) Tomate - Lanche da Tarde Galinhada Chuchu Bebida láctea + Bolacha Salgada + Melão Café com leite + Bolo doce sem cobertura + Bergamota Café com leite + Bolacha Maria + Manga Feijão preto Arroz Carne de panela com batata Brócolis COMPOSIÇÃO DO CARDÁPIO Proteínas (g) Gorduras (g) Carboidrato (g) Dia da Semana Energia 10 a 15% VET 25 a 35% do VET 55 a 65% VET 30% Necessidades Diárias (kcal) (g) % VET (g) Kcal % VET (g) Kcal % VET Kcal Segunda 1454,22 89 356,51 25% 10 87,40 6% 244 974,87 67% Terça 1385,40 65 259,30 19% 37 334,99 24% 202 807,73 58% Quarta 835,52 28 110,14 13% 20 180,69 22% 139 554,34 66% Quinta 1420,06 64 256,58 18% 22 199,42 14% 244 975,97 69% Sexta 951,22 68 271,18 29% 12 110,34 12% 140 559,71 59% Média Semanal 1209,29 63 250,74 21% 20 182,57 15% 194 774,52 64% Recomendado 710 18 a 27 gramas 20 a 28 gramas 98 a 115 gramas % Adequação 170% 232% 101% 168% Dominique Passarin de Oliveira- Nutricionista ? CRN 16749D OBSERVAÇÃO: O Cardápio poderá sofrer alterações de acordo com disponibilidade e controle geral dos alimentos. SECRETARIA DA EDUCAÇÃO Rua Padre Anchieta, 90 - Centro, Chapada ? RS CEP: 99530-000 |Telefone: (54) 99922-8300 CARDAPIO DE MERENDA ESCOLAR- 29 a 30 de JUNHO 2026 Escola Municipal de Educação Fundamental ? EMEF Emílio Link Horários Segunda Terça Quarta Quinta Sexta 29/06 30/06 - - - Lanche da manhã Massa (mercado) Molho de frango Chuchu Leite com cacau + Pão fatiado com apresuntado e queijo + Melão - - - Almoço Lentilha Arroz Molho de frango Purê de batata Brócolis Feijão carioca Arroz Carne de gado cozida com mandioca Pepino - - - Lanche da Tarde Massa (mercado) Molho de frango Chuchu Suco natural + Pão francês com requeijão + Maçã - - - COMPOSIÇÃO DO CARDÁPIO Proteínas (g) Gorduras (g) Carboidrato (g) Dia da Semana Energia 10 a 15% VET 25 a 35% do VET 55 a 65% VET 30% Necessidades Diárias (kcal) (g) % VET (g) Kcal % VET (g) Kcal % VET Kcal Segunda 1309,04 89 357,95 27% 11 101,99 8% 205 821,64 63% Terça 1168,27 53 211,08 18% 27 244,17 21% 181 722,71 62% Quarta 0,00 0 0,00 0% 0 0,00 0% 0 0,00 0% Quinta 0,00 0 0,00 0% 0 0,00 0% 0 0,00 0% Sexta 0,00 0 0,00 0% 0 0,00 0% 0 0,00 0% Média Semanal 495,46 28 113,80 9% 8 69,23 6% 77 308,87 25% Recomendado 710 18 a 27 gramas 20 a 28 gramas 98 a 115 gramas % Adequação 70% 105% 38% 79%